SANTE ET PREVENTION

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Nous ne sommes pas égaux devant la santé. Nous avons tous une vitalité qui nous est propre et un terrain énergétique original. Malheureusement, nous n’avons pas connaissance de cela, nous ne disposons pas d’une jauge à carburant pour notre vitalité. Pourtant tout est là, lisible à travers les petits signes (l’état de notre sommeil, de notre digestion, nos phases de baisse de régime physique et psychologique, les petites douleurs passagères que nous tentons d’ignorer pour « continuer à avancer ». Tous ces éléments, la médecine chinoise les a étudiés, codifiés durant des millénaires. Il nous semble légitime de réaliser les révisions et vidanges nécessaires pour notre véhicule, tant dans son aspect quotidien qu’en prévision d’un grand voyage.

Et si nous développions une même intelligence dans notre rapport avec notre santé et notre vitalité!  Et si nous développions la notion de responsabilité personnelle de notre santé !

La prévention consiste à prendre soin de soi pour éviter que d’autres prennent soin de nous. Notre corps est notre véhicule « premier »; n’attendez pas la panne, pensez à vos révisions régulières! 

l’épuisement : comprendre son mécanisme

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Bien souvent nous utilisons le terme “stress” plutôt que “épuisement”. Le stress est à la mode, mais il est une conséquence de l’épuisement.

Les Taoïstes disent : “pour guérir, il faut admettre qu’on est malade”. Cet énoncé simpliste mentionne cependant qu’on ne peut guérir qu’une fois que l’on a reconnu le mal dont on souffre.

Si vous souffrez d’une cystite, c’est de la cystite dont vous avez besoin d’être soigné. C’est la cystite que vous avez besoin de reconnaitre. Je vois sur des forums pseudo-médicaux des personnes en souffrance qui dissertent sur le choux fleur qu’ells ont mangé la veille. Je n’exagère pas, c’est reel !

Le stress est un faux problème; votre épuisement en est un réel.

Vous pourriez toutefois objecter que vous vous sentez stressés mais vous ne vous sentez pas épuisés. C’est bien là tout le problème : vous ne vous sentez pas épuisés, vous n’avez pas conscience de l’épuisement qui est en vous.

Au cours de mes années d’exercice, j’ai découvert qu’il existe un véritable schéma de l’épuisement. C’est cela que je vais vous présenter.

 

Le mécanisme de l’épuisement

Notre système corps-inconscient fonctionne de la manière suivante : vous avez besoin d’énergie pour fonctionner. En cas d’insuffisance, le cerveau et le Cœur sont prioritaires; tous les autres systèmes, métabolismes peuvent être considérés comme secondaires si nécessaire. C’est comme dans le film Apollo 13 où le pilote doit débrancher tous les systèmes pour dériver le maximum d’énergie vers la propulsion.

Le système digestif

En première étape, pour palier à la vitalité insuffisante, je vais dériver une partie de l’énergie de mon système digestif; je vais l’appauvrir mais pas le tuer. C’est une véritable stratégie de survie qui existe dans notre corps; cette stratégie devrait être temporaire. A notre époque, chez certains, le temporaire se compte en année!

A cette étape, mon système digestif va devenir lent; la digestion est lente, je suis parfois encombré, souvent ballonné; je peux alterner entre constipation et diarrhée. Je suis fatigué après les repas, essoufflé à l’effort.

Parfois la réponse médicale qui m’ est offerte est un peu simpliste : mon système digestif est lent, mon intestin est trop long…

Le système sanguin

Je ne peux pas prendre davantage dans le système digestif (il lui reste tellement peu pour fonctionner), alors je vais me tourner vers un autre système : le système sanguin.

Le sang est propulsé dans le corps par l’énergie; en dérivant cette énergie pour ma survie je vais appauvrir mon réseau sanguin et son bon fonctionnement.

A cette étape, le sang circule lentement; le retour veineux est mauvais; les jambes sont lourdes; tout devient effort. Du coup, je cravache avec ma tête mais la charrette avance péniblement. Plus d’envie. Le sang et l’énergie ne sont plus couplés dans un équilibre et le sommeil également est touché. Soit il n’est plus récupérateur; soit le réveil nocturne prédomine.

Emotionnellement je ne ressens plus rien; et cela justifie que je ne ressens pas que je ne ressens plus. J’ai atteint le 2ème stade de la survie.

Le système ostéo-articulaire

Troisième étape, je vais appauvrir mon système ostéo-articulaire : le squelette craque aux jointures, il devient douloureux. En bref, il est de moins en moins vivant.

C’est en général à cette étape que les problèmes commencent : tendinites qui durent, capsulites…

Quand je parviens à cette étape, qui d’ailleurs ne me laisse plus la possibilité d’attendre avec patience, foi et naïveté qu’un beau matin tout soit rentré dans l’ordre; il est déjà bien tard : j’ai épuisé tous mes systèmes.

Au fur à mesure des années, des consultations, je me suis aperçu de ce schéma récurrent. Nous avons une véritable éducation de fuite et de déni face à notre santé, probablement nourrie par un système médical officiel qui apprécie son pouvoir et notre irresponsabilité. Prenons notre santé en main, repérons les signes de faiblesse de notre santé et faisons nous aider avant … le pire.

Quel est votre profil énergétique ?

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A partir de la théorie taoïste des 5 éléments, nous pouvons déterminer notre profil énergétique. Cette théorie est tirée de l’observation de la nature et de l’être humain. Bien que vous soyez porteurs des 5 éléments ou dimensions de l’être, un élément est dit « dominant ». C’est lui qui assure la cohésion de votre vitalité et de votre psyché. Dans la médecine du Tao, consolider ou affirmer cet élément est la base du traitement et du développement de l’individu. voir Médecine du Tao

L’identifier, comprendre les relations qu’il joue avec les autres dimensions permet de mieux cerner l’être unique que vous êtes, pour établir une relation thérapeutique et un traitement individualisé.

Car vous êtes Vous et uniquement Vous, et les recettes pour tout le monde, même si elles peuvent vous apporter un peu de bien, ne sont probablement pas ce dont Vous avez besoin. Vous méritez ce qui est bien pour vous.

LE PROFIL ENERGETIQUE BOIS

  • Le Bois est en rapport avec la force ascendante du printemps et le déploiement de la vitalité. Le profil Bois a besoin du mouvement, besoin de faire; il aime se dépasser. Toujours en mouvement dans sa tête, il a besoin de se projeter vers l’avenir.

Ses excès en font le candidat idéal au stress, aux réveils nocturnes, aux migraines, aux tendinites, il ne sait souvent pas écouter les rythmes de son corps qu’il finit par épuiser. S’il ne peut plus envisager l’avenir, la dépression le guette.

Pour lui, la thérapie énergétique, le Chi Nei Tsang, le massage chinois, le Tuina du dos sont adaptés  : remise en circulation de la vitalité, déblocage émotionnel et énergétique. Le défi de ce profil : relier le haut et le bas (esprit et corps) et reliance du dos (jambes et dos)

Son objectif : être rapidement remis sur pied pour repartir dans le mouvement.

LE PROFIL ENERGETIQUE FEU

  • Le Feu est en rapport avec l’été, la chaleur, l’ouverture aux autres. Le profil Feu est un relationnel. Il aime le contact humain, il a besoin de partage, de relation, de passion et d’ouverture.

Sujet en rapport avec le métabolisme endocrinien, le cœur, la circulation sanguine, il peut souffrir d’excès ou de défaut de feu.

Lorsque son élément dominant perd sa force, le feu du corps peut se répandre en poussée inflammatoire sur le plan corporel; émotionnellement une relation, situation ou une vie qui manque de passion va éteindre son feu intérieur.

Pour ce profil, la Thérapie émotionnelle est adaptée: le profil Feu a besoin d’être reconnu dans son vécu intérieur. Son défi : s’ouvrir à la vie avec confiance, réunir la Terre et le Ciel.

Comme le contact humain le renforce et le nourrit, le massage, notamment le massage du Tao qui nourrit son relationnel, lui permet de retrouver la puissance de son feu intérieur.

Objectif du Feu : aimer et être aimer, s’ouvrir aux autres

LE PROFIL ENERGETIQUE TERRE

  • La Terre est en rapport avec la saison appelée été indien. Le profil Terre est corporel et obéit aux rythmes de son corps. Il a besoin de son espace personnel pour digérer ce qu’il assimile (système Rate-Estomac) et de la nature qui lui permet de se ressourcer.

Si ses rythmes sont bousculés par une vie trépignante, par le respect de règles qui ne lui conviennent pas, il finit par se fermer, se verrouiller : il fait blocage, il se noue et dans les cas extrêmes vire à des pulsions destructrices.

L’idéal est de redonner la force à cet élément : massage relaxant, acupressure, pratiques vibratoires. Le profil Terre a besoin de s’offrir des pauses Bien-être qui lui donne le temps de se régénérer, de revenir à ses propres rythmes.

Son objectif : prendre le temps de vivre, se faire plaisir. Son défi : réunir l’intérieur et l’extérieur.

LE PROFIL ENERGETIQE METAL

  • Le Métal est en rapport avec l’automne et les feuilles. Le profil Métal aime communiquer, extraire la compréhension des choses; son champ d’action est le mental.

Ses excès le mènent à l’encombrement mental, à l’enfermement dans des situations de vie répétitives, à l’enfermement dans son mental. Il est sujet à la raideur corporelle, arthroses, problèmes de peau.

Pour lui, les soins Coaching de Vie permettent d’ouvrir d’autres horizons, ainsi que la méditation, les stages.

J’ai créé pour ce profil un soin Bien être Evasion Corporel, retour au corps et ouverture du mental.

Son défi : laisser partir le passé.

LE PROFIL ENERGETIQUE EAU

  • L’Eau est en rapport avec l’hivers et avec notre vitalité profonde appelée énergie originelle. Le profil Eau est un être relié à ses profondeurs, son intérieur, son intimité. Il a une grande connaissance de son monde intérieur et souffre d’une coupure avec l’extérieur (angoisses, rejet, dévalorisation, agoraphobie), son mouvement intérieur a tendance à le mener vers l’isolement. Il est extrêmement sensible, souvent empathique, il perçoit les émotions des autres et ne sait pas distinguer ce qui est à lui et ce qui n’appartient pas à lui. Dimension artistique, il vit dans un monde intérieur soit lumineux et mystique, soit très sombre (tendances suicidaires). Son défi : réparer sa petite enfance ou même période prénatale pour enfin sortir de l’hivers et connaître le printemps. Le profil Eau est un être émotionnel.

Pour ce profil très particulier et souvent inaccessible (qui aime la fuite), j’ai créé une approche thérapeutique de type Eau : une approche toute en sensibilité et sécurisante pour lui redonner présence au corps, notamment le squelette. Les soins à distance sont pertinents pour ces personnes très réceptives.

Ensuite, pour modifier son mouvement intérieur, je propose le massage du Tao, des moments qui nourrissent leur intimité et qui permettent la transformation.

Son objectif : la transformation de soi. Son défi : réunir son masculin et son féminin pour trouver sa place dans ce monde.

guérisseur taoïste, c’est comment ?

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Il semble évident qu’un guérisseur est une personne qui guérit les autres personnes, les animaux, les lieux.

Tout d’abord, attardons nous sur la notion de guérir. Notre compréhension occidentale de la santé me semble un peu floue : je souffre d’un mal, le mal disparaît suite à l’usage d’une certaine « médecine » et je suis satisfait. Quelques temps plus tard (mois, année), le mal réapparaît et je suis éduqué à le voir comme un nouveau mal. En fait, c’est le même qui n’a pas été guéri.

Ainsi, guérir peut être perçu selon de multiples niveaux. Cela va de la chirurgie réparatrice qui finalement est une technique de réparation et non de guérison, à la médecine qui a fait disparaître le mal (technique du cachet d’aspirine, de l’anti-inflammatoire, du médicament porteur de son cortège d’effets secondaires autres..). Cependant, si le mal n’est pas véritablement traité, il réapparaîtra sous la forme première, ou sous une autre forme. Mais souvent dans notre vision, cela est un autre mal.

Dans la notion du guérisseur, nous retrouvons le même schéma. Le guérisseur peut être un réparateur comme le rebouteux du village que nous avons peut-être un jour consulté. Très souvent, ce guérisseur dispose d’un don inné dont il ne comprend pas vraiment la provenance ni le mode fonctionnel. Il soigne, cela passe à travers ses mains, mais il ne dispose pas de la compréhension de ce qu’il soigne. Dans d’autres cas, le guérisseur fait disparaître le mal. Il dit de lui même qu’il retire le mal, qu’il l’absorbe comme le chaman, le magnétiseur. ..

Mais d’où provient le don de guérir ?
  • Comme nous l’avons vu précédemment, il peut être inné.
  • Egalement, il peut être transmis soit par un apprentissage, une initiation, soit par une sorte de transmission occulte. Par exemple, grand père possédait le don de guérir et l’a transmis à son petit fils à travers un geste et une parole occulte, et voilà que le petit fils peut également soigner.
  • Parallèlement, ce don de guérir est soit céleste soit terrestre . Il est céleste comme une reliance à une force « supra-normale ».Le guérisseur soigne par l’intermédiaire d’une prière adressée à cette force, qui peut être un saint, un ange, un archange, ou autre… Ou alors il est terrestre par l’usage de forces invisibles issues du monde de la nature (divers esprits et guides de la nature)

Le guérisseur taoïste n’entre pas dans ces catégories.

 

Les Taoïstes disent « bien que nous descendons des chamans, nous ne sommes pas des chamans parce que nous savons ce que nous faisons ».

Au premier abord, cette phrase est prétentieuse. En fait, elle dissimule une information précieuse.

Le guérisseur taoïste ne dispose pas d’un don céleste ou d’un don terrestre. Il possède une disposition autre : celle de « l’être humain entre terre et ciel ».

« L’être humain entre terre et ciel » 

La terre, c’est notre corps et notre personnalité. Le ciel est notre esprit. L’être humain, entre terre et ciel, est un point de vue nouveau, original, créatif, ni esprit, ni corps : il est âme incarnée . L’individu est créateur de sa vie et acquiert la connaissance de soi. La connaissance de soi est représentée à travers « nous savons ce que nous faisons » .(« Connais-toi même et tu connaîtras l’univers et le dieux »-  Platon)

Il peut alors accéder à une vitalité nouvelle dite « entre terre et ciel ».  En parallèle, dans la tradition de l’Inde, le terme Mahatma désigne une « grande âme ».

Le guérisseur taoïste

Ainsi, le guérisseur taoïste intervient sur les problématiques de santé par la mise en place d’un flux énergétique qui circule, alimente et relie les dimensions corporelle, psychologique et spirituelle.. Ce flux de vitalité apporte l’harmonie et l’équilibre par la reliance aux principes premiers de toute vie : Yin et Yang.

Parallèlement, la santé est harmonie et équilibre dans notre système corps-métabolisme-psyché et la maladie est rupture de l’harmonie. Le guérisseur replace le malade dans un équilibre tel que s’il avait été présent, la maladie n’aurait pas pu s’installer. 

Mais pour œuvrer, il lui faut une maîtrise qu’il développe au fur à mesure de son parcours : il devient capable de soigner chez les autres ce qu’il maîtrise . 

Cependant, n’est ce pas là la vision la plus authentique et la plus honnête de la santé? Confierez vous votre voiture à un garagiste qui n’est pas parvenu à réparer son propre véhicule?

Ma devise : « on ne peut rencontrer et soigner chez l’autre que ce que l’on a su rencontrer et soigner chez soi même ».

En conclusion, le guérisseur taoïste modifie la cause de vos problèmes et maladies en vous permettant d’être la personne saine qui n’aurait pas engendrer la maladie. De ce fait, lorsque cette guérison a été mise en place, le problème ne peut plus se manifester. Vous entrez alors en phase de convalescence. Cela peut être progressif au cours du processus de guérison. Cela peut venir à la fin du processus de guérison, souvent de façon rapide. Parfois bien que la cause est traitée, les effets causées par la maladie ne pourront pas être modifiées . Le rôle du guérisseur taoïste s’arrête là, laissant la suite de votre processus entre les mains d’autres « médecines ».