Traverser un état dépressif, un épuisement profond ou une perte d’élan vital peut donner l’impression d’être coupé de soi, du monde et de toute perspective.
Fatigue persistante, tristesse diffuse, perte de motivation, sentiment d’enfermement intérieur… Ces états ne se résument pas à des symptômes isolés. Ils traduisent souvent un déséquilibre plus global, impliquant le corps, l’énergie et le vécu émotionnel.
Chez Tao Attitude, l’accompagnement proposé s’inscrit dans une approche globale, inspirée de la médecine traditionnelle chinoise, visant à soutenir la personne dans ce qu’elle traverse, avec respect, présence et progressivité.
Cet accompagnement ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou psychologique. Il peut s’inscrire en complément d’un accompagnement existant, lorsque celui-ci est nécessaire.
Joël Garnier
Médecine Traditionnelle Chinoise
Spécialisé en Accompagnement émotionnel
(dépression, traumas, épuisement)
Depuis 2008
06 50 37 11 39
Comprendre la dépression dans une approche globale
Dans la vision de la médecine traditionnelle chinoise, les états dépressifs et l’épuisement ne concernent pas uniquement le mental.
Ils s’expriment également à travers :
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une fatigue profonde du corps,
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une baisse de la vitalité,
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des tensions internes persistantes,
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un sentiment de blocage ou de stagnation.
Cette approche considère que le corps, l’énergie et les émotions sont intimement liés. Lorsque l’énergie vitale circule difficilement, cela peut se manifester par un ralentissement intérieur, une perte de repères ou un retrait de la vie.
Découvrir la vision de la médecine traditionnelle chinoise
Quand la dépression révèle des besoins fondamentaux non comblés
Dans mon expérience d’accompagnement, les états dépressifs ne sont pas uniquement liés à un déséquilibre émotionnel ou énergétique.
Ils sont très souvent l’expression de besoins fondamentaux qui n’ont pas pu être reconnus, entendus ou nourris, parfois depuis longtemps.
Ces besoins peuvent concerner :
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le besoin de sécurité intérieure,
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le besoin de protection,
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le besoin de reconnaissance et de légitimité,
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le besoin d’être accueilli tel que l’on est,
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le besoin d’un cadre sécurisant pour exister.
Lorsque ces besoins restent non comblés, l’être humain développe des stratégies d’adaptation.
Le corps se contracte, l’énergie se fige, l’élan vital se retire peu à peu.
La dépression n’est alors pas un ennemi à combattre, mais le signal d’un déséquilibre profond, longtemps contenu.
Dans cette lecture, la dépression n’est pas seulement une souffrance à faire disparaître, mais une tentative de réparation intérieure, qui demande aujourd’hui à être reconnue et accompagnée avec justesse.
Accompagner la reconnaissance de ces besoins, par le corps et l’énergie
L’accompagnement proposé chez Tao Attitude vise à entrer en relation avec ces besoins fondamentaux, non pas uniquement par la parole, mais à travers le corps, les sensations et l’énergie.
C’est souvent par le corps que ces manques se sont inscrits,
et c’est par une approche corporelle et énergétique qu’ils peuvent progressivement être reconnus, régulés et intégrés.
Cette démarche ne cherche pas à forcer un changement. Il ne s’agit pas non plus de simplement “aller mieux” temporairement.
Il s’agit de retrouver la force de vivre.
Découvrir l’accompagnement émotionnel
Ce que nous allons accomplir ensemble
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Identifier le besoin fondamental que votre dépression met en lumière
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Libérer les blocages énergétiques qui entretiennent la souffrance
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Réveiller votre élan vital et redonner de la lumière à votre psyché
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Construire une sécurité intérieure solide pour prévenir les rechutes
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Vous accompagner pas à pas vers une transformation durable
Pour qui est cet accompagnement ?
Cet accompagnement s’adresse principalement :
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aux personnes traversant des états dépressifs légers à modérés,
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aux personnes en situation d’épuisement ou de stress chronique,
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à celles qui se sentent bloquées malgré des démarches déjà engagées,
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à celles qui souhaitent un accompagnement complémentaire, corporel et énergétique.
Lorsque la situation nécessite un suivi médical ou psychiatrique, celui-ci doit être maintenu.
L’accompagnement proposé ici vient alors en complément, dans une démarche de bien-être et de soutien global.
Accompagnement au cabinet ou à distance
Les consultations peuvent se dérouler :
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au cabinet, à Allemagne-en-Provence (Alpes-de-Haute-Provence – 04),
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ou à distance, lorsque le déplacement n’est pas possible.
Découvrir l’accompagnement énergétique à distance
Faire le premier pas
Si vous traversez une période difficile et que cette approche résonne pour vous, vous pouvez :
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réserver directement une consultation,
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ou commencer par un échange préalable pour faire le point ensemble.
Une démarche humaine, respectueuse et complémentaire
L’accompagnement proposé chez Tao Attitude vise à soutenir un cheminement intérieur, sans promesse ni diagnostic, dans le respect du cadre médical et psychologique existant.
Chaque transformation se fait à son rythme.
L’essentiel est de ne pas rester seul face à ce que vous traversez.
Est-ce que cet accompagnement s’adresse à toutes les formes de dépression ?
Non, les formes graves de dépression doivent être traitées par un médecin. En effet, les symptômes physiques ou troubles mentaux sont sévères et prédominants et mettent en péril votre existence. Elles nécessitent une prise en charge médicale urgente.
Cet accompagnement est idéal pour les personnes souffrant de dépression légère à modérée, ou celles qui se sentent bloquées malgré une thérapie psychologique ou psychiatrique en cours. Mon approche holistique complète les traitements médicaux, mais ne les remplace pas pour les cas graves.
Puis-je recevoir cet accompagnement à distance ?
Oui, des séances à distance sont tout à fait possibles. Grâce aux techniques énergétiques, les soins peuvent être effectués sans que la personne soit physiquement présente. L’efficacité du traitement est préservée. Je propose des soins énergétiques à distance, adaptés à vos besoins spécifiques.
Cet accompagnement peut-il être mené en parallèle d’un suivi psychiatrique ou psychologique ?
Oui, tout à fait. Cet accompagnement peut se faire en complément d’un suivi psychiatrique ou psychologique. En effet, la médecine chinoise et l’accompagnement émotionnel que je propose travaillent en synergie avec d’autres approches thérapeutiques. Il s’agit d’un travail en profondeur, qui permet de rétablir une harmonie entre le corps, les émotions et l’esprit, tout en respectant les traitements médicamenteux ou psychothérapeutiques en cours. Cette approche globale aide à mieux comprendre les racines énergétiques et émotionnelles des symptômes, facilitant ainsi le processus de guérison.
Est ce que cet accompagnement peut aider dans le cas de tendances suicidaires?
Oui, j’ai suivi de nombreux cas avec des résultats rapides et spectaculaires. Toutefois, je préfère que la personne soit également suivi par un professionnel de la psychiatrie ou psychothérapie. L’accompagnement de ces professionnels est important, il permet un champ pour exprimer vos émotions que je ne vous apporte pas. Mon approche reste centré sur “vous faire quitter cette zone”.
Quels sont les signes qui indiquent que cet accompagnement pourrait m’aider ?
Si vous ressentez un épuisement émotionnel, une perte de joie de vivre, un sentiment de tristesse récurrent, ou si vous avez l’impression d’être bloqué malgré d’autres formes de thérapie, cet accompagnement pourrait être bénéfique. Il s’adresse particulièrement aux personnes qui sentent que leur mal-être est lié à des dimensions énergétiques et émotionnelles profondes, souvent difficiles à cerner avec les approches classiques.
Combien de temps dure un accompagnement émotionnel ?
La durée de l’accompagnement varie selon les besoins de chaque personne. Certaines personnes peuvent ressentir un mieux-être après quelques séances, tandis que d’autres, ayant des blocages plus profonds, nécessiteront un suivi plus long. En général, un minimum de 4 à 6 séances est recommandé pour observer des changements significatifs, mais cela dépendra de la personne et de son histoire.
Quelle est la différence entre cet accompagnement et une thérapie classique ?
Cet accompagnement combine une approche énergétique avec une écoute empathique de ce qui se vit à l’intérieur de vous. La particularité de cet accompagnement réside sur cette extra-sensibilité qui me permet d’aller rencontrer les parts psychologiques qui sont en souffrances, sans avoir à passer par votre champ conscient. Contrairement aux thérapies classiques, qui se concentrent souvent sur l’analyse mentale des émotions, cette approche prend en compte les dimensions énergétiques du corps et de l’esprit. Elle permet d’agir non seulement sur le plan psychologique, mais aussi sur la vitalité et le bien-être global.
Comment se déroule une première séance d’accompagnement émotionnel ?
Lors de la première séance, nous prenons le temps de discuter en profondeur de votre état émotionnel, physique et énergétique. Je vous pose des questions pour comprendre votre parcours, vos difficultés, et vos attentes. Ensuite, je vais rencontrer votre personne sur un plan sensitif. Cette écoute me permet un bilan énergétique et émotionnel. A l’issue, je défini la méthode de soin la plus adaptée. C’est un processus personnalisé, en fonction de vos besoins.
