Le Concept de l’Energie Qi

Les Bases de Compréhension

Le concept de l’Energie Qi n’est pas une évidence pour de nombreuses personnes. Cela ne relève pas uniquement du fait que notre culture et notre médecine officielle ne soit pas orientée vers cet aspect de l’être humain. Pour le comprendre, il nous faut revenir à la base de la constitution de l’individu :

  • un corps appartenant à la famille des mammifères
  • un esprit doté d’intelligence, de réflexion.

La physique quantique nous enseigne que tout est énergie, donc notre corps animal est pourvu d’énergie et notre esprit également. Respectivement, l’un est animé par une énergie dont le magnétisme animal (le magnétisme tel que nous le connaissons) est la caractéristique; l’autre est animé par une énergie mentale dont le réseau nerveux est le support d’information.

Cette énergie corporelle, vitale, qualifiée de magnétisme animal, est stockée dans nos cellules, nos tissus et nos organes. Dans la vision de la médecine chinoise, elle constitue la vitalité organique. Le mouvement, l’activité physique, le sport relève de cette dimension.

L’Energie Qi comme le nomme les chinois, correspond à une autre dimension, que l’on peut classer comme supérieur à cette dernière. Elle est l’accès à une dimension énergétique de l’individu.

La dimension énergétique

La Médecine Traditionnelle Chinoise est une médecine de l’Energie Qi. Les millénaires d’observation et de compréhension de la dimension énergétique lui ont permis d’élaborer la théorie, les traitements et les pratiques qui relève de la médecine chinoise.

Notre science officielle ne peut démontrer l’existence de cette dimension énergétique sans au préalable avoir accéder à ce niveau de l’individu. A ce jour, elle n’en est pas encore là !

Les chinois disent : « nous utilisons cet art depuis des millénaires, il est efficace même si la science n’est pas dans la capacité de le prouver ». Par ailleurs, « une science qui n’a pas mille ans n’est pas encore née ».

L’Energie Qi circule dans des trajets appelés méridiens qui sont ponctués par des points : les points d’acupuncture. La totalité de ce réseau énergétique, qui constitue un véritable maillage du corps, est appelé le réseau d’animation. Ce réseau alimente les organes, les tissus, les tendons, les muscles, les os, le sang, les liquides organiques, les fonctions métaboliques et la psyché. Elle fait le lien entre le corps animal et l’esprit.

Lorsque cette dimension est opérationnelle, éveillée, l’Energie Qi circule entre le corps et l’esprit et entretient l’harmonie entre ces 2 protagonistes. Précédemment, esprit et corps sont opposés comme les deux principes Yin et Yang. Lorsque l’harmonie existe, le corps et l’esprit fonctionne de concert : le corps alimente l’esprit et l’esprit nourrit le corps. Nous obtenons un système qui s’auto-alimente, s’auto-régule. Cela signe un premier degré de santé de l’individu, un esprit détendu et bienveillant envers le corps et un corps qui est la source d’alimentation de l’esprit : de nombreuses  maladies, mal-être prennent naissance dans les conflits entre l’esprit et le corps.

Éveiller la dimension énergétique

La mise en place du réseau d’animation correspond à une phase de transformation et à une naissance. L’individu, précédemment duel (esprit et corps), devient une trinité (esprit, Qi, corps).

Qi est une qualité de l’énergie et non une quantité, Qi est une énergie qui porte une nature à la fois esprit et matière, il est à la fois Terre et Ciel : il est âme. Dans la compréhension chinoise, Qi et âme sont la même chose. Cette dimension Qi ou âme donne accès à la relation entre l’esprit et le corps, ouvre la porte à la sensation qui est le lien entre ces deux parts. Nous pouvons dès lors faire l’expérience de ce qu’est Qi, découvrir le lien qui nous unit avec la nature dont nous appartenons par notre corps, et avec le ciel dont nous appartenons par notre esprit. Nous pouvons alors nous revitaliser, nous régénérer par l’apport de vitalité provenant de l’extérieur. Par ailleurs, nous pouvons nous adapter à notre environnement, en comprendre le sens. La maladie n’est plus un ennemi à combattre mais une harmonie à établir à l’intérieur de soi : notre système immunitaire devient le gardien attentif de notre relation à la vie. Et cela change notre rapport à la santé, cela nous accorde un degré de pouvoir sur notre santé.

Les pratiques de Qi Gong ne sont pas des exercices sportifs, elles visent le développement de cette dimension énergétique.

Lorsque le réseau d’animation n’est pas présent, opérationnel, il est comme un corps asséché, vidé. Les trajets de l’énergie n’ont jamais été alimentés.

Mon expérience thérapeutique

Depuis des années, mon expérience thérapeutique a consisté en la mise en place de la dimension énergétique chez des individus qui ne possédaient pas cette possibilité, cette disposition. J’ai appris à ajuster l’esprit et le corps pour pouvoir faire émerger cette dimension nouvelle. Souvent, lorsque le réseau est activé pour la première fois, les personnes concernées ressentent la sensation d’être habitées par « quelque chose », parfois cela occasionne des courbatures identiques à celles que l’on aurait suite à un marathon, un effort intense et excessif : l’Energie Qi remplit les trajets et inonde le corps physique d’une vitalité plus intense.

Toutefois, il existe des individus pour lesquels cette dimension énergétique est présente dès leur jeune âge. Parmi ces personnes, certaines sont capables de décrire le trajet d’un méridien juste parce qu’une pression a été exercée sur un point du trajet. Je précise que ces personnes ne sont pas formés en médecine chinoise. Elles ont connaissance de ce qui bouge dans leur corps, elles perçoivent les mouvements de l’énergie Qi.

Comment expliquer le fait que certains individus possèdent une telle disposition, les rendant d’ailleurs totalement réceptif à des pratiques thérapeutiques telles que l’acupuncture ?

Dans la compréhension de l’orient, avant notre vie, délimitée par notre naissance et notre mort, il y a au autre chose; après notre vie, il y aura autre chose. Dans cet autre chose, cette existence autre, la dimension énergétique, le réseau d’animation a été éveillé.

C’est la sensation et la conviction qui m’habite chaque fois que j’accompagne une personne vers cette naissance énergétique : cette dimension sera présente au delà de cette vie.

Dans les traditions spirituelles issues de divers courants, il est fait allusion à des centres énergétiques appelés Chachras ou roues d’énergies. Ces centres d’énergies ont un lien avec la vie de l’âme. La mise en place de la dimension énergétique correspond à l’activation du 1er chackra dans la matière de l’incarnation et à la présence du premier aspect de l’âme dans notre vie terrestre appelé « âme éthérée ou âme céleste ».

 

SANTE ET PREVENTION

Nous ne sommes pas égaux devant la santé. Nous avons tous une vitalité qui nous est propre et un terrain énergétique original. Malheureusement, nous n’avons pas connaissance de cela, nous ne disposons pas d’une jauge à carburant pour notre vitalité. Pourtant tout est là, lisible à travers les petits signes (l’état de notre sommeil, de notre digestion, nos phases de baisse de régime physique et psychologique, les petites douleurs passagères que nous tentons d’ignorer pour « continuer à avancer ». Tous ces éléments, la médecine chinoise les a étudiés, codifiés durant des millénaires. Il nous semble légitime de réaliser les révisions et vidanges nécessaires pour notre véhicule, tant dans son aspect quotidien qu’en prévision d’un grand voyage.

Et si nous développions une même intelligence dans notre rapport avec notre santé et notre vitalité!  Et si nous développions la notion de responsabilité personnelle de notre santé !

La prévention consiste à prendre soin de soi pour éviter que d’autres prennent soin de nous. Notre corps est notre véhicule « premier »; n’attendez pas la panne, pensez à vos révisions régulières! 

l’épuisement : comprendre son mécanisme

Bien souvent nous utilisons le terme “stress” plutôt que “épuisement”. Le stress est à la mode, mais il est une conséquence de l’épuisement.

Les Taoïstes disent : “pour guérir, il faut admettre qu’on est malade”. Cet énoncé simpliste mentionne cependant qu’on ne peut guérir qu’une fois que l’on a reconnu le mal dont on souffre.

Si vous souffrez d’une cystite, c’est de la cystite dont vous avez besoin d’être soigné. C’est la cystite que vous avez besoin de reconnaitre. Je vois sur des forums pseudo-médicaux des personnes en souffrance qui dissertent sur le choux fleur qu’ells ont mangé la veille. Je n’exagère pas, c’est reel !

Le stress est un faux problème; votre épuisement en est un réel.

Vous pourriez toutefois objecter que vous vous sentez stressés mais vous ne vous sentez pas épuisés. C’est bien là tout le problème : vous ne vous sentez pas épuisés, vous n’avez pas conscience de l’épuisement qui est en vous.

Au cours de mes années d’exercice, j’ai découvert qu’il existe un véritable schéma de l’épuisement. C’est cela que je vais vous présenter.

 

Le mécanisme de l’épuisement

Notre système corps-inconscient fonctionne de la manière suivante : vous avez besoin d’énergie pour fonctionner. En cas d’insuffisance, le cerveau et le Cœur sont prioritaires; tous les autres systèmes, métabolismes peuvent être considérés comme secondaires si nécessaire. C’est comme dans le film Apollo 13 où le pilote doit débrancher tous les systèmes pour dériver le maximum d’énergie vers la propulsion.

Le système digestif

En première étape, pour palier à la vitalité insuffisante, je vais dériver une partie de l’énergie de mon système digestif; je vais l’appauvrir mais pas le tuer. C’est une véritable stratégie de survie qui existe dans notre corps; cette stratégie devrait être temporaire. A notre époque, chez certains, le temporaire se compte en année!

A cette étape, mon système digestif va devenir lent; la digestion est lente, je suis parfois encombré, souvent ballonné; je peux alterner entre constipation et diarrhée. Je suis fatigué après les repas, essoufflé à l’effort.

Parfois la réponse médicale qui m’ est offerte est un peu simpliste : mon système digestif est lent, mon intestin est trop long…

Le système sanguin

Je ne peux pas prendre davantage dans le système digestif (il lui reste tellement peu pour fonctionner), alors je vais me tourner vers un autre système : le système sanguin.

Le sang est propulsé dans le corps par l’énergie; en dérivant cette énergie pour ma survie je vais appauvrir mon réseau sanguin et son bon fonctionnement.

A cette étape, le sang circule lentement; le retour veineux est mauvais; les jambes sont lourdes; tout devient effort. Du coup, je cravache avec ma tête mais la charrette avance péniblement. Plus d’envie. Le sang et l’énergie ne sont plus couplés dans un équilibre et le sommeil également est touché. Soit il n’est plus récupérateur; soit le réveil nocturne prédomine.

Emotionnellement je ne ressens plus rien; et cela justifie que je ne ressens pas que je ne ressens plus. J’ai atteint le 2ème stade de la survie.

Le système ostéo-articulaire

Troisième étape, je vais appauvrir mon système ostéo-articulaire : le squelette craque aux jointures, il devient douloureux. En bref, il est de moins en moins vivant.

C’est en général à cette étape que les problèmes commencent : tendinites qui durent, capsulites…

Quand je parviens à cette étape, qui d’ailleurs ne me laisse plus la possibilité d’attendre avec patience, foi et naïveté qu’un beau matin tout soit rentré dans l’ordre; il est déjà bien tard : j’ai épuisé tous mes systèmes.

Au fur à mesure des années, des consultations, je me suis aperçu de ce schéma récurrent. Nous avons une véritable éducation de fuite et de déni face à notre santé, probablement nourrie par un système médical officiel qui apprécie son pouvoir et notre irresponsabilité. Prenons notre santé en main, repérons les signes de faiblesse de notre santé et faisons nous aider avant … le pire.

Quel est votre profil énergétique ?

A partir de la théorie taoïste des 5 éléments, nous pouvons déterminer notre profil énergétique. Cette théorie est tirée de l’observation de la nature et de l’être humain. Bien que vous soyez porteurs des 5 éléments ou dimensions de l’être, un élément est dit « dominant ». C’est lui qui assure la cohésion de votre vitalité et de votre psyché. Dans la médecine du Tao, consolider ou affirmer cet élément est la base du traitement et du développement de l’individu. voir Médecine du Tao

L’identifier, comprendre les relations qu’il joue avec les autres dimensions permet de mieux cerner l’être unique que vous êtes, pour établir une relation thérapeutique et un traitement individualisé.

Car vous êtes Vous et uniquement Vous, et les recettes pour tout le monde, même si elles peuvent vous apporter un peu de bien, ne sont probablement pas ce dont Vous avez besoin. Vous méritez ce qui est bien pour vous.

LE PROFIL ENERGETIQUE BOIS

  • Le Bois est en rapport avec la force ascendante du printemps et le déploiement de la vitalité. Le profil Bois a besoin du mouvement, besoin de faire; il aime se dépasser. Toujours en mouvement dans sa tête, il a besoin de se projeter vers l’avenir.

Ses excès en font le candidat idéal au stress, aux réveils nocturnes, aux migraines, aux tendinites, il ne sait souvent pas écouter les rythmes de son corps qu’il finit par épuiser. S’il ne peut plus envisager l’avenir, la dépression le guette.

Pour lui, la thérapie énergétique, le Chi Nei Tsang, le massage chinois, le Tuina du dos sont adaptés  : remise en circulation de la vitalité, déblocage émotionnel et énergétique. Le défi de ce profil : relier le haut et le bas (esprit et corps) et reliance du dos (jambes et dos)

Son objectif : être rapidement remis sur pied pour repartir dans le mouvement.

LE PROFIL ENERGETIQUE FEU

  • Le Feu est en rapport avec l’été, la chaleur, l’ouverture aux autres. Le profil Feu est un relationnel. Il aime le contact humain, il a besoin de partage, de relation, de passion et d’ouverture.

Sujet en rapport avec le métabolisme endocrinien, le cœur, la circulation sanguine, il peut souffrir d’excès ou de défaut de feu.

Lorsque son élément dominant perd sa force, le feu du corps peut se répandre en poussée inflammatoire sur le plan corporel; émotionnellement une relation, situation ou une vie qui manque de passion va éteindre son feu intérieur.

Pour ce profil, la Thérapie émotionnelle est adaptée: le profil Feu a besoin d’être reconnu dans son vécu intérieur. Son défi : s’ouvrir à la vie avec confiance, réunir la Terre et le Ciel.

Comme le contact humain le renforce et le nourrit, le massage, notamment le massage du Tao qui nourrit son relationnel, lui permet de retrouver la puissance de son feu intérieur.

Objectif du Feu : aimer et être aimer, s’ouvrir aux autres

LE PROFIL ENERGETIQUE TERRE

  • La Terre est en rapport avec la saison appelée été indien. Le profil Terre est corporel et obéit aux rythmes de son corps. Il a besoin de son espace personnel pour digérer ce qu’il assimile (système Rate-Estomac) et de la nature qui lui permet de se ressourcer.

Si ses rythmes sont bousculés par une vie trépignante, par le respect de règles qui ne lui conviennent pas, il finit par se fermer, se verrouiller : il fait blocage, il se noue et dans les cas extrêmes vire à des pulsions destructrices.

L’idéal est de redonner la force à cet élément : massage relaxant, acupressure, pratiques vibratoires. Le profil Terre a besoin de s’offrir des pauses Bien-être qui lui donne le temps de se régénérer, de revenir à ses propres rythmes.

Son objectif : prendre le temps de vivre, se faire plaisir. Son défi : réunir l’intérieur et l’extérieur.

LE PROFIL ENERGETIQE METAL

  • Le Métal est en rapport avec l’automne et les feuilles. Le profil Métal aime communiquer, extraire la compréhension des choses; son champ d’action est le mental.

Ses excès le mènent à l’encombrement mental, à l’enfermement dans des situations de vie répétitives, à l’enfermement dans son mental. Il est sujet à la raideur corporelle, arthroses, problèmes de peau.

Pour lui, les soins Coaching de Vie permettent d’ouvrir d’autres horizons, ainsi que la méditation, les stages.

J’ai créé pour ce profil un soin Bien être Evasion Corporel, retour au corps et ouverture du mental.

Son défi : laisser partir le passé.

LE PROFIL ENERGETIQUE EAU

  • L’Eau est en rapport avec l’hivers et avec notre vitalité profonde appelée énergie originelle. Le profil Eau est un être relié à ses profondeurs, son intérieur, son intimité. Il a une grande connaissance de son monde intérieur et souffre d’une coupure avec l’extérieur (angoisses, rejet, dévalorisation, agoraphobie), son mouvement intérieur a tendance à le mener vers l’isolement. Il est extrêmement sensible, souvent empathique, il perçoit les émotions des autres et ne sait pas distinguer ce qui est à lui et ce qui n’appartient pas à lui. Dimension artistique, il vit dans un monde intérieur soit lumineux et mystique, soit très sombre (tendances suicidaires). Son défi : réparer sa petite enfance ou même période prénatale pour enfin sortir de l’hivers et connaître le printemps. Le profil Eau est un être émotionnel.

Pour ce profil très particulier et souvent inaccessible (qui aime la fuite), j’ai créé une approche thérapeutique de type Eau : une approche toute en sensibilité et sécurisante pour lui redonner présence au corps, notamment le squelette. Les soins à distance sont pertinents pour ces personnes très réceptives.

Ensuite, pour modifier son mouvement intérieur, je propose le massage du Tao, des moments qui nourrissent leur intimité et qui permettent la transformation.

Son objectif : la transformation de soi. Son défi : réunir son masculin et son féminin pour trouver sa place dans ce monde.